0去购物车结算
购物车中还没有商品,赶紧选购吧!
当前位置: 首页 > [资讯]让你“发量变少”的,可能是这6个细节!现在知道还不晚
文章分类
浏览历史
[资讯]让你“发量变少”的,可能是这6个细节!现在知道还不晚
利群医药商城

 如今的90后很悲哀,“脱贫”还未实现,“脱发”就已经找上门来。调查显示,90后已经成为我国脱发的“主力军”,在网购生发产品的人群中,有40%是90后。

 

指导专家:深圳市宝安中医院(集团)养生保健门诊 陈柏书博士

一个方法自测脱发

为什么你会脱发?西医认为,脱发主要跟激素有关。雄性激素刺激毛囊萎缩,头发开始角质体化并进入休止期,再加上缺乏养分,就会逐渐脱落。

一般来说,每个人大概有10万根左右的头发,这些头发每天都在更替,所以看到自己掉发,不要太过担心,这是正常的。只有当掉发数量过大(超过100根),才属于脱发。

 

有人就问了,那每天要数一数自己掉下来的头发,才知道是否脱发?对此,陈博士给出了一个判断脱发的方法:用手指捏住头发根部(50根左右),朝外捋,捋三次,如果每次掉落的头发超过6根,你就有可能是脱发了。

揪出6个脱发“凶手”

1.季节原因

脱发跟季节也有关。有些人会发现,一到秋天,掉发就特别明显,这主要有两方面原因:

①秋天天气干燥,毛发干枯易脱落;

夏天人体消耗大、睡眠少,营养跟不上,秋天就会出现脱发。

2.遗传

又称脂溢性脱发,多出现在男性身上。这类人一般都拥有脱发基因,所以有些年轻时头顶和前额就已出现脱发。同时,这类人对雄性激素也比较敏感。

3.熬夜

人在熬夜时精神状况不佳,有些器官只能靠雄性激素给大脑回血,雄性激素分泌得越多,脱发自然越严重。

 

4.精神压力大

精神因素跟健康息息相关,一旦压力过大,身体就会出现各种问题,如内分泌失调、免疫力低下、食欲不振,最终引发脱发。

5.烫发染发

染发剂中都含有有害化学物质,这些对我们头发和毛囊都是造成损伤。

6.吃太多刺激食物

过多食用葱、姜、蒜、辣椒等刺激食物,也会影响皮脂腺分泌,从而引起脱发。

年轻人防脱发,医生支4招

1、多梳头:平时要注意保护头发,少用吹风机,对待头发要温柔,切不可大力揉搓;睡前可用梳子梳头30下,可促进头皮血液循环,促进生发。

2、饮食调养:平时多吃黑芝麻、黑芝麻花生、红枣养血润燥的食物,此外,还要适当补充维生素和蛋白质。

3、调畅情志:压力越大,脱发就越严重。平时要学会疏散压力,可通过运动、散步、深呼吸来解压。

 4、充足的睡眠:中医认为:“发为血之余,血亏则发枯”,经常熬夜的伤肝,而肝脏主要是藏血的。所以少熬夜是保证气血充足的基础。

用户评论(共0条评论)
  • 暂时还没有任何用户评论
总计 0 个记录,共 1 页。 第一页 上一页 下一页 最末页
用户名: 匿名用户
E-mail:
评价等级:
评论内容:
验证码:
购物指南
积分政策
会员注册
购物流程
安全购药
关于支付
发票制度
支付方式
售后服务
投诉与建议
退款说明
退换货政策
帮助中心
常见问题
药店信息
密码找回
评价规则
关于配送
收货验货
配送费用
配送方式
到货时间
img

利群医药商城服务号

万千资讯抢先收到,
互动、交流一步搞定。